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Mi hijo es víctima de bullying y/o acoso ¿Cómo puedo ayudar como padre?
Como todos sabemos muy bien, los insultos, las burlas crueles, el acoso cibernético y el acoso físico suceden todos los días a los niños de todo el país. Cuando tu hijo está siendo acosado, es difícil concentrarse en otra cosa; todo lo que quiere hacer es detenerlo de...
La ideación suicida y/o los intentos de suicidio.
Según la OMS el suicidio y los intentos de suicidio constituyen uno de los problemas de salud pública más graves en nuestra sociedad. Los factores de riesgo más relacionados con la probabilidad de suicidio son principalmente el número y gravedad de los intentos,...
¿Cómo negociar con un adolescente?
Ser madre o padre de un adolescente, tiene sus desafíos. Uno imprescindible es el de poner límites a sus comportamientos para garantizar su seguridad. Sin embargo, al mismo tiempo, está el desafío de permitirle la libertad de explorar sus propias ideas y...
El insomnio en población adulta
Se estima que la cantidad de sueño necesaria para que una persona se encuentre descansada está alrededor de las 7-8 horas diarias, teniendo en cuenta la presencia de diferencias individuales. Las disomnias son alteraciones en la cantidad, calidad y horario del sueño....
La salud mental «Generación ansiedad»
El reportaje de “generación ansiedad” en el programa de Salvados intenta dar una visión más normalizada de la salud mental realizando una entrevista grupal con personas que se encuentran en situaciones muy distintas. En dicho encuentro, aparecen dos estudiantes de...
La represión emocional
¿Qué son las emociones? Las emociones son respuestas o reacciones psicofisiológicas que genera nuestro cuerpo ante cambios que se producen en nuestro entorno o en nosotros mismos. Cada persona experimenta una emoción de forma particular, basándose en sus experiencias...
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