Intervención en problemas de pareja
La Terapia de Pareja es una especialidad de psicoterapia diseñada para ayudar a las parejas a resolver conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer su relación.
Nuestras psicólogas están especializadas en la Terapia de Pareja a través de la Terapia Cognitivo Conductual, corriente psicológico basado en la evidencia científica. El proceso de evaluación y devolución se fundamenta bajo el Análisis Funcional de la Conducta adaptado a parejas con la finalidad de establecer hipótesis de origen y mantenimiento en las áreas problema de la pareja.
Desde Centro de Psicología Albea se abordan problemas que afectan a la dinámica de la relación y promover una mayor satisfacción y bienestar emocional en ambos miembros de la pareja.
¿Qué áreas aborda?
1. Gestión de resolución de conflictos.
2. Mejorar la comunicación.
3. Fortalecer la Relación.
4. Abordar problemas específicos en la pareja (infidelidades, gestión de celos, etc.).
5. Fomentar el crecimiento personal y relacional.
6. Rupturas y duelo.
Apoyo en separaciones
El apoyo psicológico en casos de rupturas de relaciones, como divorcios o separaciones, se centra en ayudar a las personas a manejar las emociones y desafíos asociados con la pérdida de una relación significativa. Este tipo de apoyo puede incluir una variedad de técnicas que buscan promover la adaptación y el bienestar emocional.
Algunas de estas técnicas trabajadas en Centro de Psicología Albea son:
1. Expresión y validación emocional.
2. Procesamiento del duelo.
3. Ajuste de expectativas y reestructuración cognitiva.
4. Desarrollo de habilidades de afrontamiento.
5. Fortalecimiento del Autoestima.
6. Promoción del autocuidado.
Cuando la dificultad principal es sexual
Algunas parejas acuden a consulta porque el motivo principal está relacionado con el deseo, la excitación, el orgasmo, el dolor o la respuesta sexual. En esos casos el abordaje corresponde al ámbito de la sexología y la terapia sexual, que en Centro Albea se atiende como un servicio propio.
Si el motivo de consulta se sitúa principalmente en ese terreno, puedes consultar nuestro servicio de sexología y terapia sexual.
Dentro de la terapia de pareja sí se trabajan los aspectos relacionales que pueden acompañar a estas dificultades: la comunicación, las expectativas, la intimidad o la forma de relacionarse.