Talleres de crecimiento Personal

El cerebro nos la juega: 5 curiosidades que todos hemos vivido alguna vez

- Taller de Inteligencia emocional.

  • Inteligencia Interpersonal: Habilidades sociales, Habilidades de la comunicación, Empatía, Asertividad.
  • Inteligencia Intrapersonal: Autoconocimiento emocional,Autocontrol emocional, automotivación y empatía

- Taller de empoderamiento y menopausia.

  • Aceptación de la nueva etapa, Ideas y creencias.
  • Manejo de emociones.
  • Gestion de Ansiedad.
  • Psicoeducación en la sexualidad.

- Taller para la relación padres-hijos.

- Manejo de relaciones de pareja en adolescentes y jóvenes.

- Taller de relación sana con tu cuerpo y autoestima.

- Taller de Mindfulness.

  • Gestión de la culpa, manejo de la ansiedad, optimismo.

Normalizar la terapia

La actriz Natalia Sánchez reconocía recientemente en una entrevista que iba a terapia desde que tenía once años. Contaba …

Convivencia familiar en tiempos de pandemia

La crisis del coronavirus ha golpeado la vida familiar y social de millones de personas sin previo aviso. El confinamiento …

Cuento para explicar a los niños y niñas el Coronavirus y otros posibles virus

Desde nuestro Centro Albea, queremos compartir con vosotros, este Cuento “Rosa contra el virus” elaborado entre …